◯ーブス続いてます！

時間を見つけては行くようにしています。

その方が体調もいいし、その後アクティブに過ごせます。

夜本も読みたいし、インターネットも見たい、んで長男がクラブ終えて帰宅するのが12時前、そこから御飯用意して、、、となるとほとんど意識ありませんでしたので😅

本当は超朝型生活にシフトしたいとこなのですが、この家族の晩御飯がくせもの、、、。

睡眠時間も確保せなあかんし、なにか策を考えねば😅😅😅